
Jak měřit příjem tekutin s aplikací Hydro Coach?
Za pomoci aplikace Hydro Coach budete dostávat neustálé kopance (notifikace), že máte pít. Pokud zapomínáte, je to více než užitečné pro budování návyku.
Zobrazit →
Aplikace jsou dneska na všechno. Jenže jich je tak strašně moc, že není možné si vybrat. A většina jich je ještě brak. Snažím se hledat zajímavé fitness aplikace a ukázat vám, co všechno umí. Určitě se zde často setkáte s Fitbitem a Endomondem, které aktivně využívám.
Za pomoci aplikace Hydro Coach budete dostávat neustálé kopance (notifikace), že máte pít. Pokud zapomínáte, je to více než užitečné pro budování návyku.
Zobrazit →
Pokud potřebuje záznam trasy velmi dlouhé vzdálenosti v telefonu, hodí se znát několik základních typů, jak šetřit baterii a jak o svá data nepřijít.
Zobrazit →
Konec hledání tréninkových plánů v knížkách – přichází doba personalizovaná. Endomondo zchroustá vaše údaje a nabídne vám jenom to, co vaše nohy vydrží. Teoreticky…
Zobrazit →
Proč dneska lidi utíkají? Motivací existuje spousta, ale je nějaká krásnější než prostě přežít zombie apokalypsu? Díky aplikaci Zombie run vás budou hnát kupředu nemrtvé vzdechy. A to jednoho dokáže pěkně nakopnout.
Zobrazit →
Dá se vůbec spolehnout na počet spálených kalorií, které nám fitness aplikace ukazují? Odpověď je poměrně jednoduchá: nedá. Každý člověk je individualita. Tělo každého člověk se chová trochu jinak a buďme za to rádi. Nicméně počet spálených kalorií nemusíme zahazovat jako zavádějící údaj. Je to sice pouhý odhad, ale může nám pomoci udělat si obrázek, kolik energie při jednotlivých aktivitách spálíme.
Zobrazit →
Sledujte mě
Odebírejte nové články